Thema in de kijker: Olympische spelen in Rio

Op 5 augustus gaan de Olympische zomerspelen in Rio van start. Ann Cools en Kristien Depluverez volgen de Olympische spelen met bijzondere interesse.

“Atleten kunnen aan blessurepreventie doen”

Kristien Depluverez
Kristien Depluverez van Kinepraktijk Latem is sportkinesiste. Ze vertelt ons over het verschil tussen gewone en sportrevalidatie. ‘Het belangrijkste verschil is dat in sportrevalidatie (en zeker topsportrevalidatie) het lichaam van de sporter naar een veel hoger niveau moet worden teruggebracht. Sporten vereist meer fysieke capaciteiten dan een terugkeer naar de dagelijkse activiteiten. De eerste fase van de revalidatie loopt doorgaans gelijk met die van een niet-sporter. Maar daarna komt de return-to-sport fase waarin het lichaam net iets harder gepusht moet worden om opnieuw aan de hoge fysieke eis van die specifieke sport te kunnen voldoen.’

Atleten kunnen er uiteraard ook aan werken om blessures te voorkomen. Kristien Depluverez: ‘Atleten kunnen een blessurepreventieve screening laten doen. Aan de hand van enkele testen worden de zwakke schakels in het lichaam gezocht. Lenigheid, stabiliteit, kracht en bewegingsbiomechanica worden grondig geëvalueerd. Op basis van deze analyse wordt een individueel risicoprofiel opgemaakt. De zwakke punten worden aan de hand van een preventief programma sterker gemaakt om zo de kans op blessure te verkleinen.’

”Samenwerken met topsporters is erg uitdagend”

Ann Cools
Ann Cools is onderzoeker binnen het domein van de sportrevalidatie, kinesitherapeut in de sportmedische praktijk en docent aan de opleiding kinesitherapie. Ze werkt vaak samen met topsporters. ‘Samenwerken met topsporters is erg uitdagend. Ze zijn bijzonder getalenteerd en heel intensief getraind om optimale prestaties te leveren. De meeste van hen zijn al in uitstekende conditie. Toch zijn ze heel veeleisend om steeds beter, hoger, sneller en performanter te zijn. Topsporters worden omringd door een zeer competent team van coaches, sportartsen, kinesitherapeuten en verzorgers. Als academicus volg ik hen vanop enige afstand, maar ik merk dat de mening van academici bijzonder serieus wordt genomen. Topsporters brengen onze aanbevelingen in de praktijk om hun prestaties nog te verhogen. Zo wordt verantwoordelijkheid in onze handen gelegd. Als academicus en clinicus wil ik er steeds alles aan doen om topsporters te begeleiden in het bereiken van hun doelstellingen. Daarnaast vind ik het belangrijk om topsport breder te kaderen in onze maatschappij. De brede bevolking aanzetten tot beweging en fysieke activiteit moet dezelfde aandacht krijgen als het optimaliseren van topprestaties bij onze topsporters.’.

Of ze zelf de Olympische spelen gaan volgen?

Kristien Depluverez: ‘Ik werkte tijdens de kwalificatie als kinesiste met één van de schermers die geselecteerd werden voor de spelen. Schermen en volleybal volg ik zeker. Maar ook andere sporten zijn zeker de moeite om te volgen. Je weet dat elke atleet heel hard heeft gewerkt om daar te kunnen staan, en dat maakt het sowieso mooi en boeiend.’

Ann Cools: ‘Ik heb immense bewondering voor alle atleten. Wanneer de Belgen aan zet zijn, ben ik toch ook een beetje nerveus. Ik probeer dan ook die momenten live te volgen. Ik heb ook heel veel appreciatie voor de paralympiërs, en vind het jammer dat ze minder aandacht krijgen.’

7 juni 2016